Dankjewel!
Ik sta te popelen om je alles te vertellen over het ADHD-brein!
Binnen een paar minuten ontvang je een mail met je inloggegevens voor de videoreeks.
Mocht dat niet het geval zijn, dan kijk je best eens in je spam-folder of stuur een mailtje naar barbara@nuhence-adhd.be
Maar wacht!
Voor je weggaat wil ik je een supermooie aanbieding maken die je maar één keer zal zien!
Exclusief op deze pagina krijg je mijn zalige masterclass over onder- en overprikkeling voor slechts €7 (normaal €25)!
Een masterclass om je te helpen starten wanneer je vastloopt en je dopamine je in de steek laat en om te kalmeren wanneer het te veel wordt.
Ideaal voor volwassenen met AD(H)D
die zich snel overweldigd voelen
die blijven hangen in futloosheid en verveling
die de rust en ontspanning maar niet vinden
die moeilijk op gang komen
die meer grip wil op zijn dag zonder uitputting of stilstand
Nu aan 7€ i.p.v. 25€
In deze masterclass ga je actief aan de slag zodat je:
Niet meer blijft netflixen wanneer je eigenlijk je gras wilt afdoen
Je niet "gewoon" probeert te ontspannen wanneer elke vezel in je lijf op het punt staat te barsten, maar effectief ontlaad.
Je brein én lijf rust kunnen vinden, ook na een stevige werkdag.
Je actief dopamine kan oproepen i.p.v. te wachten op die boost die maar zal komen als de schuld opduikt.
Altijd terugvallen op een simpele tool wanneer het je even te veel wordt.
Wat je krijgt bij de masterclass
Heldere uitleg over over- en onderprikkeling bij ADHD
Inzicht in jouw persoonlijke prikkelpatroon
Een praktische tool om jezelf op elk moment bij te sturen
Een video en geschreven uitleg over onder- en overprikkeling (jij kiest of je liever kijkt of leest)
Een template om de tool volledig op jou af te stemmen
Hey, ik ben Barbara!
Ik ben Barbara, een bruisende mix van nieuwsgierigheid, leergierigheid en een flinke dosis fantasie. Mijn hoofd zit vol ideeën, vaak meer dan ik kan uitvoeren.
Zoals velen ontdekte ik pas als volwassene dat ik ADHD heb.
Lange tijd smeet ik vol enthousiasme op projecten in de week om dan volledig overprikkeld in de zetel te belanden in het weekend. Geen goesting in iets, geen motivatie om iets te doen. En saaie periodes op het werk putte mij nog meer uit.
En dat is (weet ik nu) typisch aan ADHD, je vliegt van onderprikkeling naar overprikkeling en terug, en dat stukje tussen in, waar je eigenlijk wilt zijn, die is moeilijk te vinden.
Ondertussen heb ik wel geleerd om te navigeren met mijn prikkelniveau en dat wil jou nu ook leren met één simpele tool.
Volg je mij al? Let's connect!
Maak Je Gratis Account Aan